Tantang diri Anda selama seminggu ke depan teman-teman siap gak...???
Untuk mengubah pola makannya nya nanti seminggu ke depan coba nih
nih saya kasih tips kalau mau..
Mau gak?...
saya cuman berpesan coba deh challenge yourself, tantang diri Anda selama seminggu ke depan.
Teman-teman siap gak untuk mengubah pola makannya ??....
langsung terduduk dan terdiam gitu :) Siap gak??
Orang yang nggak maksain tahajud sampai
mati juga nggak bisa tahajud... Orang yang gak maksain hidup sehat. sampai mati pun gak bakal bisa hidup sehat, dan jangan sampai nanti
akhir kehidupan kita masa tua nanti cuman nabung penyakit yang nyusahin keluarga.
Ngapain kayak begitu ya''!!!
nanti seminggu
ke depan coba nih saya kasih tips kalau mau...
Dalam rangka apa? Dalam rangka bisa beribadah lebih baik,seminggu ke depan..tidak ada lagi makanan berbasiskan tepung yang anda makan.
Pertama ...semua jenis tepung tepungan seminggu saja gak usah dimakan yah
Yang kedua semua makanan minuman yang mengandung gula pasir..
Yang ketiga.. seminggu kedepan....Kalau bisa sih kalau bisa tapi kalau enggak bisa enggak apa-apa, Tapi kalau bisa teman-teman
Stop makan nasi putih...
Tapi kalau memang pengentetap kalau pengen tetap makan nasi putih gak apa-apa
Nasi putihnya 1 sendok makan.. coba dikerjain aja dulu.
Nanti teman-teman akan lihat badannya enak banget.
Yang terakhir semua produk yang diolah dengan menggunakan Minyak Goreng...
Seminggu aja kerjain begitu nanti lihat... Ngantuknya mulai hilang...
Pegal-pegal nya mulai hilang.
Smoga bermanfaat...
Dan slamat mencoba..
0 Response to "Agar badanmu bugar lakukan ini"
Post a Comment